من یک دلداده

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کوکو لوبیا سبز گلاور» ثبت شده است

کوکو لوبیا سبز با پنیر پیتزا

دوشنبه, ۲ مهر ۱۳۹۷، ۰۶:۰۶ ب.ظ

 

 

کوکو لوبیا سبز تبریزی

 


Image result for ‫کوکو لوبیا سبز‬‎

کوکو لوبیا سبز

 

کوکوی لوبیا سبز یکی از انواع کوکوهای ایرانی است که فواید بسیاری برای بدن دارد. یکی از مواد غذایی که کالری خیلی کمی دارد و فاقد چربی اشباع شده می باشد لوبیا سبز است. لوبیا سبز شاید به تنهایی طعم خیلی خاصی نداشته باشد اما با ترکیب کردن آن با مواد خوشمزه می توانید یک کوکوی لوبیا سبز خوشمزه تهیه نمایید. این کوکو هم مانند کوکو کدو سبز یک کوکوی رژیمی است. با مواد لازم ذکر شده در این دستور آشپزی می توانید برای ۴ نفر کوکو لوبیا سبز تهیه نمایید. با دستور آشپزی و طرز تهیه کوکو لوبیا سبز در ادامه با ما همراه باشید.

مواد لازم کوکوی لوبیا سبز
لوبیا سبز ۲۰۰ گرم
تخم مرغ ۳ عدد
سیب زمینی ۲ عدد
فلفل دلمه ای ۱ عدد
پیاز ۱ عدد
زعفران به میزان لازم
زردچوبه به میزان لازم
ادویه کاری به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
نمک به میزان لازم

 

برای دیدن مطلب اصلی اینجا کلیک نمایید.

  • آتنا حبیبی